20 fogyókúrás átalakulás, mely bizonyítja, hogy megéri küzdeni az eredményért

“Az Újévben elkezdem a fogyókúrát.” Ez a megoldás több millió ember szájából elhangzik minden évben. Néhányan be is tartják, és elkezdenek diétázni és a sportolni a cél érdekében. De mások számára a fogyás egy olyan dédelgetett álom, amely örökre álom marad.

Természetesen mindannyian értjük, hogy nagyon keményen kell dolgoznunk a kívánt eredmény elérése érdekében. És a legjobb motiváció a többi ember példája lehet.

Találtunk olyan embereket, akik a felismerésen túl megváltoztak. Különösen csodálkoztunk az arcuk átalakulásán.

3 év alatt több mint 90 kg-ot fogyott.

1645676001_1501080474957843.jpg

Mindössze 11 hónap alatt lefogyott 75 kg-ot.

893349701_180901080448.jpg

A 17 kg fogyás hozta ezt az eredményt – teljesen megváltozott az arca.

591877625_1373270010804141.jpg

Ez a fickó azt a célt tűzte ki, hogy lead 118 kg-ot. Úgy tűnik, sikerült.

1512091177_1203992301080536.jpg

1,5 éven belül leadott a 54 kg-ot, és eddig több mint 3 éve tartja az ideális súlyát.

1437866295_1700108050751385.jpg

Ez a pár úgy döntött, hogy lefogy, miután gyermekük született. A feleség leadott 25 kg-ot, a férj pedig 14 kg-ot.

676023167_856201080533141.jpg

Nem tudjuk elhinni, hogy ez a jóképű fickó így nézett kielőtte! A különbség 60 kg!

1385996908_563760108066904.jpg

Fantasztikus átalakulás! Mínusz 237 kg!

11147694_1715901080665363.jpg

Leadott 55 kg-ot.

672931720_1316525010806129.jpg

Egy év alatt 114 kg-ot fogyott.

1741794734_206783010807874.jpg

Ez a lány öt év alatt leadott 36 kg-ot.

561384284_300108072746210.jpg

Úgy döntött, hogy lefogy az esküvőjére és leadott 65 kg-ot!

193858371_29001080835707.jpg

Ez a pár pedig az esküvő után kezdett fogyókúrázni. Együtt leadtak 176 kg-ot.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Chantelle Fleming (@chantellemarie__) által megosztott bejegyzés

7 év kemény munka, 50 kg fogyás! A hosszú hajjal együtt!

1334922477_710108083492924.jpg

11 hónap alatt csaknem 47 kg-ot adott le.

761126155_1580108099878768.jpg

És ez a fickó 63 kg-ot adott le.

538965642_40108096177726.jpg

Ez a lány lefogyott 40 kg-ot. És itt egy másik csodálatos átalakulás, amit az arcán látunk!

924254377_1758468101081065.jpg

Ez a lány 5 éven alatt teljesen megváltozott, és most inkább elfelejti a régi súlyát.

1616761023_872010810753342.jpg

11 hónapon belül leadott 75 kg-ot.

1253948133_1544510108107049.jpg

Forrás: