Az élet lehet nehéz, és lehetetlen, hogy ne legyünk szomorúak, amikor megbetegszünk, vagy egyszer vagy kétszer összetörik a szívünket. De az, ahogyan kezeljük ezeket a helyzeteket, megszabhatja, hogyan tudjuk leküzdeni ezeket a kihívásokat az életünkben. A titok az, hogy próbálj okos, életmódot megváltoztató döntéseket hozni, például lefogyni a súlyodból, otthagyni a gyűlölt munkahelyed, vagy csak rendet csinálni az otthonodban.
Ezeknek az embereknek sikerült leküzdeniük az akadályokat, megváltoztatni életüket, és jelentős átalakításokat végre hajtani magukon.
1. Nincs jobb, mint egy ragyogó tiszta konyhában elkezdeni a változtatásokat az életedben.
2. Életmód megváltoztatása előtt és után
3. „4,5 évvel ezelőtt otthagytam a stresszes íróasztalom, és most végre a művészetnek élhetek, amit imádok, teljes munkaidőben!”
4. „Az utóbbi időben nagyon depressziós voltam, de ma elmentem és virágokat vásároltam. Azt hiszem, hosszú ideje ez volt a legjobb napom. ”
5. „Az egészséges táplálkozás valóban szórakoztató. ”
6. A kis lépések, például a fiókok kitakarítása, nagy változást hozhatnak valakinek az életében.
7. „Volt egy kisebb szívrohamom, amit légzési problémák követtek, és rájöttem, hogy változtatnom kell.”
8. „Egy év telt el, mióta elhagytam őt.”
9. „A hálószoba kitakarítása, hogy helyet teremtsek az új, jobb napok számára”
10. A barátnőjével szakított, levágta a haját, és most új embernek érzi magát.
11. „Vastagból vékony! A feleségem és én együtt 142 kg-ot adtunk le. ”
12. Amikor a lánya 1 éves lett, megfogadta, hogy megváltoztatja életét és feladja a rossz szokásait. És meg is tette.
13. „Összehajtogattam a ruháimat, és vettem egy komódot 4 éve óta először, mióta meghalt az édesanyám. Tudom, hogy ez kis dolog, de úgy érzem, hogy végre legyőztem az érzelmi akadályt. ”
14. „Ma legyőztem a 12 éves csatámat a hajléktalansággal. Végre van egy hely, amit otthonnak hívhatok. ”
15. “Ő az apám, egy művész. Amikor egy durva éven és váláson ment keresztül, úgy döntött, hogy változtat a festészet stílusán. Imádom.”
